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    025 Cheat-Day

    In dieser Episode geht es um den Chat-Day. Warum ich ich ihn einen Schwachsinn finde und wie du es besser machen kannst, das erfährst du in dieser Episode. 

     


     

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    024 Blutzuckerachterbahn

    In dieser Episode geht es um die Blutzuckerachterbahn. Wir alle kennen sie und haben sie schon öfter miterlebt. Aber vielleicht gar nicht bewusst. Wie die Blutzuckerachterbahn funktioniert und wie du aus ihr aussteigen kannst, erfährst du in dieser Episode. 

     


     

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    023 Woher holen wir Energie?

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    In dieser Episode geht es um die Energie. Woher kommt Energie? Welche Energie ist für uns besser geeignet, welche eher weniger gut? Wie funktioniert das Ganze eigentlich? Genau das erfährst du in dieser Episode. 

     


     

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    023 Woher holen wir Energie?

    [podloveimage title="023 Woher holen wir Energie?" src="https://xund.podcaster.de/xund/media/Logo.jpg" ]

    In dieser Episode geht es um die Energie. Woher kommt Energie? Welche Energie ist für uns besser geeignet, welche eher weniger gut? Wie funktioniert das Ganze eigentlich? Genau das erfährst du in dieser Episode. 

     


     

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    022 Warum Alkohol dick macht

    In dieser Episode geht es um Alkohol. Das Alkohol ein Gift ist und deshalb schädlich für den Körper ist nichts Neues. Das Alkohol aber dick macht, hört man nicht so oft. Warum der Bierbauch seinen Namen doch gerecht wird, erfährst du hier. 

     


     

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